MENU
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Свежие темы форума :

  • Аргентинцы будут ездить в США без визы.
  • Daniela"
  • получение посылок
  • alejandro56"
  • Франкисия (налоги) при пересечении границы .
  • alejandro56"
  • Политическая жизнь Аргентины
  • Daniela"
  • Школа (общие вопросы)
  • Daniela"

    Посмотреть все темы по порядку....


    Внимание посетителей!

    * На нашем форуме , существуют разделы и темы обсуждений , которые скрыты от незарегистрированных пользователей. Зарегистрируйтесь или зайдите на сайт под своим логином ! Если вы решите остаться незарегистрированным, то не удивляйтесь, что информация пройдет мимо Вас, а некоторые темы на форуме, будут закрываться раньше, чем вы успеете их прочитать.


    *  Свежие последние посты находятся на последней по нумерации странице каждой темы !
    Первая страница в каждой теме , самая старая по времени!!!

     

    Страница 4 из 30«1234562930»
    Модератор форума: DeNuevaYork 
    Русский форум в Аргентине » - Разное - » Женские посиделки на кухне » О нас, женщинах!
    О нас, женщинах!
    Крис-BonitaДата: Воскресенье, 22.08.2010, 16:11 | Сообщение # 46
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 405


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 13.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Daniela)
    Senna - слабительное средство!

    happy что то типо того!! smile
    это травка такая! в аптеке продается "сбор сенна" ну или как то по другому называется!
    как ромашка, крапива и т.д.! smile
    Quote (iry)
    Крис, ты права, но я без аргентинского мяса умру.

    а ни кто и не говорит что совсем отказываться!!! это вредно! просто кушать маленькими порциями и 5-6 раз в день!! wink тогда желудок чаще и лучше работает!

      14-57-4807
     
    iryДата: Вторник, 24.08.2010, 00:25 | Сообщение # 47
    Прочно закрепившийся
    Группа: Адвокат на форуме
    Сообщений: 556


    Страна пребывания:Аргентина
    Зарегистрирован c : 10.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Daniela)
    Senna - слабительное средство!

    Спасибо за разьяснение.
    Я лучше буду в ванной сидеть. smile


    "Aquel que tiene fe, encuentra el èxito en donde muchos fracasan."
      14-57-4980
     
    ПервокурсницаДата: Вторник, 24.08.2010, 04:32 | Сообщение # 48
    Уважаемый новичок
    Группа: Не проверенные
    Сообщений: 5


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 24.08.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Ой, а я от учёбы и нехватки времени на еду, никак не поправлюсь.....
    Хотелось бы чуточки .. biggrin


    "Учиться в Аргентине !"
      14-57-4988
     
    MagazineДата: Вторник, 31.08.2010, 18:05 | Сообщение # 49
    Уважаемый новичок
    Группа: Не проверенные
    Сообщений: 4


    Страна пребывания:Франция
    Зарегистрирован c : 31.08.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Как можно стать моложе
    Как проверить ваш социологический возраст по паспорту, соответствует ли он тому возрасту, на сколько лет чувствует ваше тело и ваш организм. И этот вопрос важен, человеческий организм должен изнашиваться значительно медленнее, чем это на самом деле происходит. Даже зубная эмаль у современного человека из-за недостатка твердой пищи и неправильного питания стирается к 20 летнему возрасту, как у тридцати или сорока летних. Конечно, много зависит от вредных привычек, от условий жизни и привычек в питании. Но не нужно забывать о том, как внутренне вы себя оцениваете и на сколько лет вы себя ощущаете. Очень важно чувствовать себя молодым. Нужно понимать всю важность активной жизни, все чаще у нас люди довольно преклонного возраста занимаются спортом. И когда они уходят из жизни, их органы по своим физиологическим меркам соответствуют возрасту тридцати или сорока летних людей. Врачи, которые занимаются проблемами старения, говорят, что если вы хотите оставаться молодыми, сохранить молодость, то ассоциируйте свой образ, как молодой человек. Не думайте о себе, как о старом пожилом человеке, даже в шутку, и совсем не важно, сколько при этом вам лет. Ведь ваше подсознание не воспринимает шуток.

    Довольно просто узнать свой биологический возраст, это можно сделать прямо сейчас. Показатель возраста человека можно определить по скорости реакции, гибкости тела, по состоянию зубной эмали.

    Гибкость является важным показателем биологической молодости человека, проверим себя. Наклонимся вперед, слегка согнем ноги в коленях и попытаемся ладонями дотронуться до пола. Если ваши ладони полностью легли на пол, значит биологический возраст у вас 20 лет. Если вы только смогли дотронуться до пола пальцами, то ваш биологический возраст 40 лет, а если руки опускаются только до уровня коленей, значит это соответствовать 70 биологическим годам.

    Проверим балансировку. Закроем глаза и встанем на левую ногу, попросим кого-нибудь, чтобы этот человек засек время, сколько вы сможете простоять на левой ноге. Если вы продержались 30 секунд, значит у вас показатель двадцатилетнего, если меньше 15 секунд, то ваш биологический возраст составляет примерно сорок лет.

    Трудно противостоять естественному старению, но можно бороться с преждевременным старением. Наш организм способен обновлять старые клетки новыми клетками, выводить токсины, противостоять микробам. Ученые считают, что человек может жить до 110 или до 120 лет, но средняя продолжительность человека 75 лет, и получается, что люди преждевременно стареют. Но есть хорошая для нас новость, биологический возраст человека обратим. И для того чтобы стать на 5 или 10 лет моложе нужно принять меры.

    Сохраним здоровье и молодость
    Мы то, что мы едим. И как мы при этом выглядим. Качество пищи сказывается на нашем весе, состоянии кожи, на внешнем виде. Если мы скинем лишние килограммы, то мы сможем сбросить и лишние годы. Ведь сам по себе лишний вес делает нас старше внутренне, так как негативно влияет на работу наших внутренних органов, но и внешне мы выглядим старше.

    Нужно есть больше живой пищи, которая не подвергалась обработке в микроволновой печи, консервированию, заморозке. Ешьте много свежей зелени, она напитает вас токоферолом - витамином молодости. Стать моложе помогут корни женьшеня, имбиря, они улучшают кровоснабжение, способствуют омоложению тканей. Можно сохранить молодость, если употреблять пищу богатую йодом. Йода много в морской соли, морской капусте, в свежей рыбе.

    Невозможно стать моложе без дыхательной здоровой системы. Кислород является топливом нашего организма и как работают наши легкие, зависит наполнение тканей и органов кислородом. Есть много дыхательных упражнений, нужно только подобрать их на свой вкус и заниматься ими от 15 до 30 минут в день. Такую дыхательную гимнастику лучше делать натощак и утром, можно таким образом сбросить лишние килограммы и сохранить молодость.

    Если вы хотите жить долго, то для себя ставьте определенную цель. Если у человека нет цели, он некуда не стремится, появляются мысли, что спешить уже некуда, жизнь прожита, и тогда организм начинает очень быстро разрушаться. Не нужно ставить перед собой какие-то глобальные цели, но если у человека есть определенная цель, он может развиваться. Природа не может терпеть пустоты и человек, который выполнил свою миссию, уходит.

    Теперь мы знаем, как выглядеть моложе секреты для женщин. Старайтесь больше радоваться жизни, смеяться, улыбаться, ведь во время смеха вырабатываются эндорфины и отступает груз прожитых лет.

      14-57-5588
     
    Крис-BonitaДата: Среда, 01.09.2010, 09:39 | Сообщение # 50
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 405


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 13.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    хахахаха мне по биоглогическому возрасту где то от 30 до 40. кошмаррр!
      14-57-5616
     
    mongolДата: Среда, 01.09.2010, 11:02 | Сообщение # 51
    Бывалый
    Группа: Свои
    Сообщений: 377


    Страна пребывания:Азербайджан
    Зарегистрирован c : 15.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    На мой взгляд,женщин интересует не столько биологический возраст(для большинства это понятие абстрактное),как то на сколько они выглядят.Если с лицом можно многое сделать(косметика,пластика),то тело обмануть невозможно.Нельзя добиться того,чтобы тело 50 летней женщины выглядело как у 20 летней.Хотя не все так однозначно.Если уважаемых женщин интересует,то могу поделиться своими "теоретическими" и не только изысканиями и их результатами.
      14-57-5648
     
    MarinitaДата: Среда, 01.09.2010, 11:35 | Сообщение # 52
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 366


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 16.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Крис-Bonita)
    Лучший способ похудеть, это меньше есть!

    Золотые слова!!!

      14-57-5649
     
    MarinitaДата: Среда, 01.09.2010, 11:39 | Сообщение # 53
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 366


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 16.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Daniela)
    Я тоже такого распорядка придерживалась. Только не ела начиная с 6 часов вечера и до утра. И без пробежки даже. Лет до 35 хорошо помогало...

    Лопать можно в любое время , главное не делать больших перерывов в еде и не голодать, чтобы организм не стал с перепугу запасы делать.
    Лучше всего, как написала Крис-Бонита есть часто и маленькими порциями..это самое физиологичное..
    А после 35-40 лет это все действительно сложнее..так как связано с началом гормональных перестроек в женском организме..

    Сенна ещё называется Кассия или Александрийский лист... и она входит в состав всех чаев и сборов для похудения..

      14-57-5650
     
    alkДата: Среда, 01.09.2010, 11:40 | Сообщение # 54
    Прочно закрепившийся
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 714


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 23.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Крис-Bonita)
    Лучший способ похудеть, это меньше есть!

    а говорят больше! но чаше! и еще здоровую пищу а не булки с Колой happy


    "El que no cae, no se levanta"
      14-57-5652
     
    MarinitaДата: Среда, 01.09.2010, 11:50 | Сообщение # 55
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 366


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 16.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Меньше и чаще!!!

    Ибо как говорил один известный персонаж из известного фильма: "Ножом и вилкой роем мы могилу себе..."
    angel

      14-57-5656
     
    DanielaДата: Среда, 01.09.2010, 12:32 | Сообщение # 56
    Старейший
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 20947


    Страна пребывания:Аргентина
    Зарегистрирован c : 28.05.2010

    Рейтинг ТОП50:

    а диетологи говорят , то что едим меньше должно быть качественное, а не булки с кокой smile

    ""Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. 
    И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше."
    "

      14-57-5657
     
    MarinitaДата: Четверг, 02.09.2010, 08:16 | Сообщение # 57
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 366


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 16.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Svetik)
    Что греха таить я иногда так наемся вкусненького, что потом себя ненавижу.

    Ха! Думаете вы одна такая? lol

      14-57-5703
     
    iryДата: Четверг, 02.09.2010, 10:51 | Сообщение # 58
    Прочно закрепившийся
    Группа: Адвокат на форуме
    Сообщений: 556


    Страна пребывания:Аргентина
    Зарегистрирован c : 10.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Marinita)
    Ха! Думаете вы одна такая

    Ой , девочки,присоединяюсь к вам. sad


    "Aquel que tiene fe, encuentra el èxito en donde muchos fracasan."
      14-57-5712
     
    MarinitaДата: Четверг, 02.09.2010, 10:53 | Сообщение # 59
    Бывалый
    Группа: Долгожитель
    Сообщений: 366


    Страна пребывания:Российская Федерация
    Зарегистрирован c : 16.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (iry)
    Ой , девочки,присоединяюсь к вам.

    Вот уже и клуб "Обжорка" happy

      14-57-5713
     
    iryДата: Четверг, 02.09.2010, 11:03 | Сообщение # 60
    Прочно закрепившийся
    Группа: Адвокат на форуме
    Сообщений: 556


    Страна пребывания:Аргентина
    Зарегистрирован c : 10.06.2010

    Рейтинг ТОП50:

    Quote (Marinita)
    Вот уже и клуб "Обжорка"

    Да уж лучше "Обжорка", чем "3 толстяка"! happy


    "Aquel que tiene fe, encuentra el èxito en donde muchos fracasan."
      14-57-5717
     
    Русский форум в Аргентине » - Разное - » Женские посиделки на кухне » О нас, женщинах!
    Страница 4 из 30«1234562930»
    Поиск:

    MENU

    Рейтинг@Mail.ru